50后大都会骑自行车。那时候骑车是赶时间上下班，自行车是代步工具。现在年轻人穿紧身衣，戴赛车帽、护目镜，胯下是几千、上万元的山地车，是赶时髦。而老年骑行大多是一种健身有氧运动。

　　我每天在长兴岛大堤晨练时，N次碰到来自市区的“银发”骑行者。他们人数不等，戴同款同色的遮阳帽，身着印有“绿色、环保”字样的马甲，骑着式样不一的自行车在大堤上行驶。领骑的车头上插着一面小旗“××区××街道老年骑行队”。

　　碰到多了就有了搭讪。他们告诉我，参加骑行的老年人都十分热爱这项活动，能把疲劳的身体从狭小的厨房里解放出来，把干涩的视力从棋牌室的桌面上移挪出来，来到这远郊的小岛，沿着弯曲的江堤，哼着小曲、唠着家常，匀速地踩着脚蹬做着“圆周运动”，享受着在路上的那种感觉。领队告诉我，像这样的骑行活动每月都会有，选择的距离都在40～50公里。最让我肃然起敬的是这些骑行者中年纪大的已入耄耋，小的也有花甲。长期的坚持不懈，不但治愈了一些老人身上的慢性病，还疗好了一些老人的“心”病。都说老年生活讲究的是品质，唱歌跳舞、琴棋书画、赏花品茗无疑是种优雅的表现，那环保健康的绿色骑行呢？试想，骑在乡间的道路上，两边是水杉投下的树荫，农家院舍错落在鱼池、蟹塘、橘林之中，头顶鹭鸟低旋，脚边鹅鸭成群，这不也是一种追求和享受吗？看着“银发”骑行者们远去的背影，我心里默默地祝福着，希望他们都能骑到90岁，甚至更久……