什么叫“乐观”？什么叫“不乐观”？两者的区别在哪里？有人用了一个比喻来说明这三个问题：面前有半瓶子水，乐观的人说，这个瓶子一半是满的；不乐观的人说，这个瓶子一半是空的。两人的区别在于：乐观的人从积极的角度看，注意到了瓶中有水的一面；不乐观的人从消极的角度看，强调了瓶子空着的一半。这个比喻虽然简单，却颇能说明问题。

　　现实生活中，这种情况可以说比比皆是，人们常常因为看问题的角度不同，对同一件事会产生迥然不同的想法。如步行去某地，全程10来公里，走了大约7公里后，一个说，“我们已经走了一大半路，离目的地不远了”（潜台词：很开心）；另一个却说，“还早着呢，后面的3公里会累得要命”（潜台词：真糟糕）。又譬如，自家的小车被别人的车子蹭了一下，同车的两个人，只听甲说：“还好，只留下一条印迹，没有什么大碍”；乙立马回话：“痕迹虽小，麻烦倒是一样的，又要报警，又要理赔，陈述笔录，真烦人那！”甲补充说：“幸好没有出更大的事，不然就麻烦了”；乙不依不饶：“现在已经够麻烦了”。

　　上述两例中，对待同一件事，涉事人意见相左，不仅是因为看问题角度不同，而且还因为生活态度不一样。一个是积极的；另一个是消极的。也就是说，一个乐观；另一个不乐观。说白了，这也是性格差异造成的。

　　不乐观的人性格上往往不阳光，凡事负面看得多，一见屁大的小事，就认为不得了啦，大呼小叫，好像天就要塌下来了。此类人多半只看到事情不利的一面，并本能地放大“不利”可能带来的后果。他们往往会轻事重报，小事闹大，甚至弄到不可收拾的地步。他们戚戚然度日，眼中的世界，透过悲观的有色镜过滤后，似乎永远都是灰色的。他们对什么都不满意，老是恨恨地，跟谁说话都没有好声气。即使一件令人满意的事，也总能从中找出不满意处来，因而叽叽咕咕，怨天尤人，好像整个世界都亏欠了他们。这样的人活得很累，不但自己累，别人和他打交道也累。另外一些人跟他们完全不一样，性格乐观，心态很好，整天笑容满面，活得有滋有味，凡事都往好处看，再不好的事，也能乐观地去面对。人说：“夕阳无限好，只是近黄昏”；他说：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”。人说：“富在深山有远亲，贫在闹市无人问”，内心很不平；他说：“贫也安心，富也安心”，心里很坦然。他们的生活态度积极，人生的词典里，似乎从未收录“忧烦”两个字。两类人，性格不同，心态各异，处世态度完全不一样。

　　多篇养生文章说，人的寿命，25%取决于饮食，25%取决于运动，50%取决于心态。现实生活告诉我们，此话在理。饮食与运动对身体固然重要，但如果心态不好，悲悲戚戚，小肚鸡肠，吃不好，睡不安，饮食再合理，运动再注意，也很难保持一个好身体。反观我们周围那些健康长寿的人，多半都是成天乐呵呵，所谓“没心没肺”的。换句话说，都是心态好，很乐观的人。其实，生活中永远有“乐”也有“愁”，有时还免不了“愁”多于“乐”，但过日子，愁也一天，乐也一天，不以个人意志而转移，我们何不快快乐乐去面对呢？