从临床反馈看,大多数患者缺乏正确的降压知识和信息,盲目跟随亲友“口碑”用药,用药随意、用药间隔不规律、头晕才服药,没有症状就自行停药等情况屡见不鲜。朱鼎良教授提醒,患者一定要掌握正确的降压理念,坚持规律服药,服用长效平稳的降压药。需要调整剂量时应严格遵照医嘱,最好先做24小时动态血压检测,了解自身血压波动的谷峰和规律。降压目标是最终控制好血压,远离心脑血管疾病的困扰。
朱鼎良教授特别强调高血压患者持久血压管理的重要性,并提出四项实施重点:
要长效 心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等大多在清晨高发,在清晨这个关键时间段要有效地控制血压,所以要服用长效的降压药物,一天一次,平稳控制好24小时的血压。
要规律 血压管理很大程度上依赖患者的自我管理,患者自己要掌握好服用降压药的时间,要尽量固定时间,比如每天早上服药。
要和缓 一般服用了长效的降压药物,一到二周起效这是正常的,四到八周血压降到目标值是常态。如果血压突然下降过快,反而可能带来危险。
要坚持 只要确诊了高血压,无论有没有症状,是否感觉到头晕,都要按时服药,更不能随便停药。停药会造成血压波动,而血压波动会造成血管的进一步损伤。 虞睿