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2016年11月03日 星期四 放大 缩小 默认   
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每天吃个鸡蛋降低中风风险
  新华社华盛顿11月1日电 《美国营养学院学报》1日发表的新研究说,每天吃一个鸡蛋,可以将罹患中风的风险降低约12%。

  在美国鸡蛋生产商协会和美国鸡蛋委员会的资助下,美国流行病学数据研究所研究人员分析了1982年至2015年有关吃鸡蛋与冠心病及中风之间关系的多项研究,研究对象涉及近60万人。

  结果显示,每天吃一个鸡蛋与冠心病风险之间不存在联系,反而能把中风风险降低约12%。

  多年来,许多医生建议人们不要吃太多鸡蛋,一个原因是其中的胆固醇很高。但今年1月,美国政府在每5年更新一次的政府饮食指南中删除了胆固醇摄入量限制,这意味着不用担心吃鸡蛋。然而新版指南在美国国内引发争议,有非盈利组织称禽蛋行业对该指南发挥较大影响力,制定指南的咨询委员会中至少3人接受过禽蛋行业的资金支持,另一人直接由该行业提名。

     
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