智能手机、平板电脑等产品因屏幕小、字体小，拿在手掌操作，手部滑动时眼睛跟着晃动。若在光线不足处，光线对比强烈，瞳孔收缩吃力，易使眼睛不舒服，使用者常是近距离阅读，越近看，眼压就会增加，造成头晕不舒服。若过度用眼而又未好好休养，可能会损伤角膜，给眼睛带来永久性伤害。提醒使用智能手机、平板电脑等产品的人，在光线不足或走路期间，不要盯着屏幕看，平常每用20分钟就需要最少休息20秒。休息时，眺望远方、眨眼，分泌泪液，增加眼睛湿润度，让眼睛放松。 

　　同时，向人们推荐使用一种模拟人体自身泪水成分的小包装人工滴液，这种小包装人工滴液不但含有脂质，可以确保充分滋润眼睛，更为难能可贵的是它不含有防腐剂，避免了目前很多含有防腐剂的眼药水对眼睛的后续危害，安全可靠，入眼温和自然，一次性封装，日剂量包装避免了二次污染，能够有效护眼而绝不伤眼。　　　　　　　　　　　　

　　文/蔡芸