02:校园风
     
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2013年06月05日 星期三 放大 缩小 默认   
阳光讲座引导学生感知幸福
薛贡
  华东理工大学第22届心理健康宣传周活动“阳光讲座”日前在奉贤校区如期开展。主讲嘉宾是美国明尼苏达大学心理学博士、美国加州大学伯克利分校心理咨询师周双瑂老师,她巧妙运用“自我接纳与认同”视角,将“幸福的奥秘”娓娓道来,两个多小时的讲座给在场学生带来了心灵上的启迪与精神上的享受。 

  周双瑂以自己在美国10多年丰富的心理咨询经历,结合生动的实例为同学们揭开了心理学的神秘面纱,使同学们对心理学有了更进一步的认识。她与同学们分享了四个真实的案例,通过对四个案例的深入剖析,让同学们认识到,每个人都有被爱和被尊重的权利,如何培养积极情绪,如何建立积极关系是生活中至关重要的部分。随后,周双瑂从心理学的视角分析了电影《少年派的奇幻漂流》,并指出,幸福是我们每个人的追求,个体要对自己有颗“同理心”,并以此与自己相处,尊重自己、接纳自己、宽容自己、关爱自己,如此就能追求到自己的幸福。在讲座之后的现场互动环节,同学们就选择与幸福、恋爱与幸福、个性与幸福、同性恋与幸福、心态与幸福、完美主义与幸福等话题展开提问,周双瑂均给予诠释和回应。 

  当天下午,周双瑂还为校兼职心理健康辅导员进行了培训。她在培训中介绍了美国高校心理健康咨询工作情况、美国大学生的心理特点以及中美高校间心理健康教育工作的对比,同时对兼职心理辅导员进行了一些心理咨询工作的技术培训,并解答了参训辅导员的不少问题。其独特的国际视野让参训的辅导员增长了见识、扩大了知识面。 

  华东理工大学 薛贡

     
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