居家按摩前做好准备，首先房间温度要适宜，室温在22℃左右比较合适，不宜太热，否则宝宝会躁动不安。 

　　父母的手指甲要剪短，否则按摩的时候容易划伤孩子。 

　　准备一些润滑的物品，比如按摩乳、爽身粉、橄榄油等，以润滑、保护孩子的皮肤。按摩开始前，父母要先把手搓热，这样才不会冰到孩子，而且你手上的热力也可以传给他，使孩子气血运行更顺畅。 

　　不要在孩子刚吃饱饭或者饥饿的时候按摩。　　　　

　　朱美华