体坛有很多著名运动员猝死的悲剧,而且大都是心源性猝死。随着越来越多的人加入运动健身行列,运动时发生猝死事件也频频发生,且中青年人为数不少。
在运动的应急情况或压力很大的情况下,人的需氧量急剧增加,血管即使薄了那么一点点,也不能提供足够的氧气,这种情况就有可能导致急性心肌梗死。
中青年运动前需要对自己的身体做评估:一是最近一周有没有心前区不适、疼痛的症状;二是近期有没有感冒;三是有没有身体不舒服的感觉。如果有,最好先找医生,然后再决定是否去运动。
胡承恩