宝宝辅食不能随便添加，一定要根据宝宝的身体情况，具体决定宝宝辅食添加的开始时间、具体用量及内容。

　　宝宝辅食添加的开始时间：

　　通常宝宝满八个月了是添加辅食的第一步，因此，新手妈妈此前必须要了解一个重要的关键词看宝宝“挺舌反应”！而只有“挺舌反应”消失了，宝宝才可以正式添加辅食。

　　宝宝辅食添加的基本原则：

　　具体包括宝宝辅食添加的用量、顺序及需要注意的基本事项等等。如果你是一名新手妈妈，那么就需要好好了解这些内容，避免出现照顾上的疏漏。

　　最佳宝宝辅食推荐：

　　【枣泥米糊】

　　红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。它还具有补血功效，可预防宝宝缺铁性贫血。

　　做法：红枣去核，加适量开水，上锅蒸10分钟。把蒸熟的枣块放筛子上压膜，取得枣泥。米粉冲调好后，加入枣泥搅拌均匀。

　　由于篇幅原因，欲了解更多辅食做法，请关注右侧淘菜猫微信公众号（taocai_mall），回复“挺舌反应”获取文章的全部内容。付沛瑶