我父母那一代人生活不是这样的。他们早上8点，开开心心骑着脚踏车去工厂上班，下午4点半接上孩子，买了菜，回家烧饭。晚上陪孩子读书。周末看电视，或是出去看场电影。

　　老爸老妈是工人，干的是体力活。到点收工，利索得很。回家就操心换季了，要给孩子买衣服啦；明天要是出太阳，记得晒被子啦。

　　轮到我，情况完全不同。因为干的是码字的活。没有明确的上下班时间。字在哪里码不重要，重要的是要码出来，而且质量要过得去。于是过得很累。

　　我工作和休闲的界限模糊。一早打开电脑，本意是写东西，但写不出来，于是上网东看西看，也许能找到灵感，也许啥也找不到。东看西看，一晃半天过完了，还是一个字也没写成。下午重复这样的过程，直到截稿时间快到了，稀里哗啦写好，草草交差。你说，前面那些上网瞎看的时间算休息，还是算在酝酿呢？

　　搞设计的和码字的同样痛苦。接手一个项目后，吃饭也在想，睡觉也在想，哪里分得清休闲还是工作。

　　在产品“设计研发-生产-销售”3个环节上，大城市越来越成为设计研发中心和销售市场，生产环节往往移师外地。因此，在大城市里，像我这样痛苦的人越来越常见。

　　再加上现在都实行绩效工资了，奖金上不封顶，有人就玩命地做。比如做销售的，争取大订单、大客户，不下大力气，不挖空心思，怎么可能。

　　再加上手机普及，不管你到哪里，老板都找得到你。还毫不客气地跟你说，24小时都不许关机。也不知道谁给他的权力。再加上电脑普及，不管你去哪里，老板都会要求你带上电脑。即使你在休假，他也可能给你临时来个任务。

　　再说，设计、策划，都是没有标准答案的，没有最好，只有更好，引得人孜孜不倦地追求完美。

　　有必要活得这么累吗？乔布斯有句话：“你的时间有限，不要为别人而活。”这句话，我听进去了。活着，应该尊重自己内心的感受。

　　有“高人”指点，每个周一早上，抽出几分钟时间，静静地思考一下这周要做的事。这篇文章必须写吗？如果不高兴写，就不要强求自己；这个客户必须见吗？如果不高兴见，就不要勉强自己；这个项目必须接吗？下周想看樱花去，接下这个项目樱花就看不成了，樱花一年才看一次，项目推掉，下个月还会有，那就推掉吧。总之，不要把工作当成唯一重要的事。

　　大多数人的休闲时间在电视机前或在电脑前打发了，那是因为这两项活动成本很低，但这两项活动对健康无益。

　　我选择每天晚饭后散步。天气转暖了，花要开了，树要发芽了。出去走走，比做“沙发土豆”健康，而且更省钱，更诗意。雨中散步，撑一把油纸伞，没准能碰上丁香般的姑娘。从春天开始，更容易坚持住。