看电视和上网，虽然在形式上是被动的，但选什么节目是主动的，看一些知识性节目静静心，有助于开拓思维。

　　比如：那天，我看纪录片《魅力斯洛文尼亚》，忽然有了投石击破水中天的感觉。斯洛文尼亚是位于中欧南部的一个小国，他们那种闲散的生活方式，那种平和的心态，都让我心有所悟。斯洛文尼亚人特注重休闲，建筑设计师给青年人设计的楼房，都带有一个平台，下班之后，夫妻俩站在平台上凭栏远望，聆听教堂的钟声，充满了家的温馨。每到周末，一家大小都要到乡村度假，孩子在草坪上奔跑，大人在一边看书，简直就像一幅画。

　　联想到我自己，我家也有一个平台，但根本就想不起来凭栏远眺，周围的邻居都把平台封上了，当一间屋子用。其实他们家也不缺房间。

　　后来，我也到平台上看万家灯火的夜景，还把老公叫出来，一起聊聊天，感觉确实挺开阔，起码能把人暂时从繁杂中拉出来，让闲情养养心。

　　有些事，不是我们没条件做，而是我们没有那份休闲的雅兴。斯洛文尼亚人肯定也上班，但是，他们心静，人与人之间有正常的呼应，人与自然之间有正常的呼应，心里没有太多的杂念，无论是看电视，还是上网，都能掌握主动权。反之，条件再好，你就是把房子垒成金屋，天天找人在金屋里打牌、K歌，主动形式有了，但感觉上上不去，也是瞎耽误工夫。

　　休闲病，说白了就是心态病，忽视了精神层面上的东西。

　　不过，当“沙发土豆”确实对身体不好。白天在单位坐一天了，晚上还继续窝着，时间久了不伤身体才怪？现在，我也经常到广场上打打乒乓球、跳跳舞，有时间和小区的同行聊会儿天，或者逗逗人家的小狗。别看这些小事不起眼，攒起来就是生活积累。什么叫创新思维能力？创新思维其实就是见多识广，肚子里有，到要劲的时候，被灵感一激发，就水到渠成了。