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2013年12月13日 星期五 放大 缩小 默认   
步步高升
李兴福
  文 / 李兴福

  进入冬季,吃河虾河蟹是最佳时光。雄蟹膏硬,雌蟹黄红。蟹膏能滋阴养颜补肾壮阳。河虾的味道鲜美,虾肉有弹性又养颜,再选几只白鸭的鸭脚烹制成一道造型美观,鲜艳,营养更佳的菜肴。因为鸭子走路是一摇一摆一步一步走的,故取名“步步高升”,暗喻一年比一年好。这道菜,是良轩餐厅的招牌菜。

  原料:河虾仁400克,河蟹500克(约6只3雌3雄),白鸭脚10只,西兰花250克。

  调味:盐,鲜粉,料酒,胡椒粉各适量,鲜汤200克(无鲜汤可用清水代),生粉适量。

  制作方法:河蟹洗净,锅内放冷水1000克,将蟹下冷水锅内,开火煮10分钟捞出。将蟹内的蟹膏蟹黄取出(待用)。虾仁洗净,沥干水分,将虾仁斩成茸。放在碗内加盐、鲜粉拌糊后再加蛋清2只再加30克油搅匀,加上5-6克干生粉拌糊待用。鸭脚放锅内煮开,用火焖烧30分钟,见鸭脚酥而不烂,捞出放冷水内,将鸭脚上骨头逐步拆掉,但要小心一点,特别鸭掌心皮薄,尽量不要拆碎,拆好后摊在盆内,随后将虾茸分别放在鸭脚上面,成圆形,虾茸全摊在鸭脚上后,再将蟹黄蟹膏放在虾茸上面,要放均匀一点待用。西兰花修成小花形,花朵形上,下开水锅煮开,放点盐煮2-3分钟捞出,装在盆的中间,虾茸上笼蒸10分钟,取出装在西兰花朵周围,锅上火烧热,放鲜汤200克烧开放调味,匀成薄芡浇在西兰花朵上和浇在每一只虾茸上面,即成步步高升一菜上席。

  特点:形状美观,咸鲜滑嫩,鸭脚上面有虾茸肉,虾茸肉上面有蟹膏、蟹黄和西兰花朵,有荤有素,营养丰富,造型美观。

  提示:多余的蟹可拆成蟹肉,可烹制蟹粉豆腐、做蟹粉狮子头等。

     
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