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2014年08月04日 星期一 放大 缩小 默认   
宝宝主食首选母乳
虞睿
  6个月以内宝宝最好全母乳喂养。全母乳喂养一直是联合国世界卫生组织倡导和推崇的育儿方式。母乳喂养可以减轻婴儿的胃肠不适,减少或避免肺部感染、过敏、超重等,对于宝宝的身体素质及大脑发育起着关键作用。对于母亲来说则可以减低罹患乳腺癌的风险。然而近年来,“配方奶粉营养更均衡”的观念甚嚣尘上,甚至追求高端进口奶粉品牌催生出新式“赢在起跑线”的攀比心理,国内一度掀起洋奶粉代购热潮,直接导致“全母乳喂养”被“母乳+奶粉喂养”甚至“纯奶粉喂养”所代替。

  其实一般配方奶粉最基础的原料都是牛奶,其主要成分及配比决定了它不可能优于母乳。有些母乳关键营养成分是无法复制的,如益生菌、活性因子等。母乳还有大量无法合成的成分,并且成分比例会根据宝宝接受母乳情况而进行自我调节,以适应宝宝的成长阶段。这种变化是精确到月,甚至精确到天的,按成长阶段来划分的配方奶粉很难做到这一点。此外,母乳喂养也是妈妈和宝宝建立情感纽带最初的也是最为有效的方式。

  而除了对洋奶粉的盲目信赖外,对母乳喂养的错误认知和缺乏专业指导,也是妈妈放弃母乳喂养的原因。有些妈妈认为母乳喂养会影响产后体形恢复,如造成不可逆的乳房下垂,因补养过多导致肥胖等,以至于孩子一出生就选择奶粉喂养。或者认为自己奶水不够,而放弃母乳。其实只要哺乳方式得当,这些完全可以避免,甚至有利于女性塑造形体美。同时奶水多少和妈妈自身体质不相关,而和宝宝奶水需求量有关,妈妈的身体状态是神奇的,会随着宝宝的需要而自我调节。还有些妈妈是愿意亲自哺乳的,但因为缺乏正确的喂养规范指导,或者罹患乳腺炎,每次哺乳都痛苦难忍,最后不得不放弃。如今,产后修复中心或月子中心以及专业母乳喂养服务站可以为新晋妈妈们提供专业的咨询、检测、评估及干预性指导等服务,帮助妈妈们把母乳喂养坚持到底。  虞睿

     
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