他的微信“朋友圈”里转发得最多的文章除了情感、励志，就属养生了。
养生类文章看多了，他对三高能吃什么不能吃什么，应该多吃什么、少吃什么；哪些食物补钙，哪些蔬菜富含维生素等等都能如数家珍。与此同时，无论是吃饭还是烧饭，他满脑子都是“能”和“不能”。心情就变得沉重和焦虑，买菜时左思右想，烧饭时犹犹豫豫，吃饭时战战兢兢；饭菜不再可口了，吃饭不再是享受，更像是工作，一称体重：又瘦了！有一次他在餐桌上喟然长叹：“唉，我都不知道该怎样吃饭了？”老婆一句话让他醍醐灌顶：“吃饭首先得吃起来好吃，不好吃，倒胃口，哪来的营养？”
