C03:金色池塘/长命百岁
     
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2015年10月25日 星期日 放大 缩小 默认   
药膳秋治骨科病
余力
  文/ 余力

  木瓜猪蹄 用木瓜15克,猪蹄2只;取秋季成熟木瓜,纵剖后晒干,切片入锅,加水适量煎浓取汁去渣,与洗净剖开的猪蹄同入锅中,加清水适量,以大火烧开后,加葱段、姜片、精盐、料酒,再改用小火煨炖至猪蹄皮烂、筋酥,入五香粉、味精、芝麻油少许即成;用法是当菜佐餐,随量吃肉饮汤。此款的功效是养血除痹,祛湿舒筋,适于气血两虚型老年性关节炎患者使用。

  参归鳝鱼羹 用党参15克,当归15克,鳝鱼500克;将鳝鱼去骨、去内脏、切丝,与党参、当归同入锅中,加水适量,煨煮至鳝丝熟烂,除去参归,入葱末、姜丝、料酒、食盐、胡椒粉、味精等,改用文火煨炖至稠羹即成;用法是当菜佐餐;随意食用。此款的功效是益气养血、活血。适用于气血两虚的关节炎患者。

  枸杞子杜仲炒腰花 用枸杞子10克,炙杜仲20克,猪腰20克,各种调料及猪油适量;将猪腰去腰臊及筋膜,切成腰花。杜仲切成丝,与枸杞子一并入锅中,加水煎煮30分钟,提取浓缩液100毫升。待锅中油热至八九成时,将腰花放入油锅,炸至焦黄取出。将酱油、醋、白糖、料酒、味精、葱段、湿淀粉、杜仲、枸杞浓缩液共入碗中调匀,勾芡用。用猪油将调好的芡汁烧成糊状,再倒入炸好的腰花翻炒,放入适量味精,使汤汁挂在腰花上即成;用法是当菜佐餐,功效是补肾气,强腰膝,治腰痛。

     
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新民晚报金色池塘/长命百岁C03药膳秋治骨科病 2015-10-25 2 2015年10月25日 星期日