前不久一天早晨，年逾八旬的邻居李老伯在住地附近一个公园内的一偏僻处独自晨练时，突然昏倒在一块绿化带旁边。因为恰逢这天是双休日，再加上绿化带挡住了人们的视线，直到上午九时半才被一位路人发现。送普陀区中心医院急救，但终因抢救无效而死亡。闻知此事，笔者痛心之余，不由感慨颇多。

　　平心而论，在现实生活中，老人们积极参加晨练，强身健体，健康自己，本是好事一桩。可由于不少老人年纪大、身体弱，因此各种突发性疾病，如高血压、心脏病、脑血栓等，随时都有可能侵袭到他们的身体。如果突然发作，旁边又无人相助，极有可能伤害到他们的生命。这无论对老人自己还是他们的家属来说，无疑是最大的不幸，最深的痛苦。

　　在此笔者想提醒众多晨练的老人们，千万不要一个人自由行动，独自晨练，更不宜选择在公园绿地的僻静处活动身体，最好的办法是约上一两位同伴同练。这样做，既能增进老友之间的友情，又能相互有个照应。当然更重要的是能有效应付某些老人的突发病情。一举多得，何乐而不为呢？一言以蔽之，不怕一万，只怕万一，毕竟老人生命安全比啥都重要!