“很多家长自己只穿一件外套，却恨不得把小孩裹得严严实实，反倒容易出汗。”上海儿童医学中心中医科孙克兴医生说，“在冬季，大部分儿童发烧感冒，不是冻的，是捂出来的，是穿太厚汗湿受凉所致！”

　　按照这份据称出自杭州某老中医的“衣服温度表”：厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服6℃，厚棉衣5℃，厚羊毛衫、棉背心4℃，薄外套3℃，薄棉毛衫1℃……若气温22℃，那么穿一件短袖加一件薄外套即可：22十1十3=26，控制在26℃最为舒适。

　　孙克兴认为这一说法没有多少科学依据：“每个人的运动量、代谢量、体质都是不一样的，因此具体穿衣还要因人而异。”

　　孙克兴进一步解释：“儿童抵抗力较差，有些稍微一动就大汗淋漓。出汗后，若不及时排汗，体温便处在一个明显的下降过程中，就会出现一个惯性的免疫功能进一步低下，这时候就很容易得感冒了。”

　　专家建议，不要给孩子穿那种穿脱不方便的保暖内衣，因为保暖内衣既厚又贴身，稍一活动一身汗，不换，汗捂在身上，换，又一身凉透，都易感冒。

　　本报记者  郭剑烽