无论演强悍型的妈妈，还是溺爱型的妈妈，或者泼辣型的妈妈，老演员张芝华总能游刃有余把握分寸地演好每个角色，将形象凸现在荧屏上，栩翉如生。因此在影视界张芝华有“妈妈专业户”的美称。张芝华退休已有多年，但她仍活跃于片场，在多部影视剧中饰演角色。如登上中央一台和八台的影视剧《未婚妻》《回家的诱惑》《青春之恋》《相思树》《夫妻一场》《美丽一生》中，均有她出色的表演。谈到健康的重要性，张芝华说：健康对人生来说是第一位的，最最重要的，所谓“金山银山不如健康山”。对我们演员来说，一生要拍很多戏，没有好的身体，难以挑起这个担子！

　　张芝华是上影集团著名影视表演艺术家，从上戏毕业刚进剧团时，颇有演戏潜力的张芝华得到过老艺术家张瑞芳等人的热情指导。在长达数十年的艺术生涯中，她参演过《新风歌》《好事多磨》《流亡大学》《儿女情长》《儿女情更长》《忘不了你》《女大当婚》《滴水观音》《阳光警察》等一大批影视剧，荣获得瑞士洛加诺最高奖金豹奖（女主角）。

　　对于养生，张芝华由于经常阅读报刋，看电视台的相关节目，有病时向医生请教等，积累了不少健康与养生方面的知识。　 

　　平时张芝华很重视运动，有些年，她一直把骑自行车视作一种体育锻炼，出外办事、购物，她总是跳上自行车就走。平时常到小区里和附近绿化地带慢走半小时。在拍戏之余，她也会约上三五好友到附近风景之地走走。她特喜欢旅游，与家人一起去过世界和中国的许多景点。她说：“久坐不动，血脉不畅，易生病。人只有常动，才能活络筋骨。”

　　张芝华也相当重视饮食的合理性和科学性，到菜场买菜总是选购最新鲜的，油和酱油则要买品质最好的。每餐注意荤素搭配、烹调时力求清淡。

　　张芝华说：“人生要有个伴，这个伴就是兴趣爱好。有了伴，人生就不会感到寂寞；有了伴，生活就会生机盎然。”

　　张芝华的兴趣十分广泛。她喜欢种花草，她家的阳台上，种了10余种花卉。为了培育这些花卉，张芝华经常去劳作，浇水、剪技、松土、治虫……经常忙忙碌碌，不亦乐乎。“每当花开时，一片姹紫嫣红，不仅赏心悦目，也锻炼了我的身体。”

　　听音乐也是张芝华的所爱，流行歌曲、西洋歌剧、民歌、交响乐，她都十分喜爱。“音乐能滋润人的心灵，让人摆脱寂寞、单调与枯燥，使人生充满了生机与活力。”

　　有时她还去与早年同窗的同学、人生各个阶段的同事、朋友聚会。她常说，聚会好处很多：扩大视野，增长知识；交流体会，增进友谊；抒发情怀，憧憬未来。每一次聚会都会给人生带来不一样的惊喜。

　　张芝华很爱看书，看的书很杂，有传记、艺术评论、小说、散文等。逛街第一个要去的地方便是新华书店，为了淘书总要在书店逛上1个多小时。她说：读书是一种生活方式，读书能提升人的品行，滋润人的心灵，是一件非常快乐之事。特别是那些健康书籍，教我们平时怎么做，如何延年益寿，对人生大有裨益。

　　“不会因为工作而耽误过日子，也不会因为沉浸在日子里而不去工作”，这是张芝华对生活的一种辩证态度。平时她注意保持良好的心态，遇到不顺心的事注意调节，通过听听音乐、看看戏或莳弄花草来转换心情，不让不良情绪长期占据心头。

　　张芝华说：电视剧《儿女情更长》中有一句话：人不能没有梦想，但为了实现梦想而去超越实际能力，那就会得病。此话很有道理。现在有一些人把事业视作生命，拼命地工作，甚至长时间地超负荷运行，结果累倒了，累病了，甚至付出了生命，这是我们要提防的。我们更提倡：在健康身体的状况下细水长流地工作，一丝不苟地认真态度，这样同样能够为国家为人民作贡献。