年轻父母怎么观察新生宝宝黄疸的严重程度呢？通常而言，黄疸大多见于面颈部或躯干部，当宝宝的手臂或膝关节以下也可见黄疸时，爸妈就需要重视起来，这说明宝宝已达到中度黄疸，若是黄疸明显加深，持续加重，手足心也可见明显黄疸时，说明宝宝可能存在新生儿高胆红素血症，建议及时至医院就诊，避免产生胆红素脑病。

　　此外，黄疸出现时间比较早，出生1天内全身皮肤就出现黄染，若是妈妈为O型或Rh（-）血则更需要及时去医院就诊。

　　还有一种情况，当宝宝的黄疸持续2-4周一直不消退，有时甚至发现宝宝大便变浅发白，呈白陶土样，也需尽快带宝宝去医院就诊。虽然这时的黄疸可能对大脑的影响不大，但它可能是由于肝胆疾病引起的。胆道闭锁的宝宝要及时去医院看黄疸，以免错过最佳治疗时机。

　　轻微的黄疸可以通过晒太阳退黄。晒太阳时要注意避免宝宝眼睛被太阳直射到，可选择在宝宝睡觉时晒，或者多变换体位以防止太阳直射眼睛。需要充分暴露宝宝的皮肤，暴露面积越大退黄效果越好。另外，可以使用一些药物辅助退黄。临床上多使用益生菌、茵栀黄等。

　　如果服用药物后，黄疸仍逐渐加深，这时医师可能会建议蓝光治疗。医生在光疗期间会给所有的宝贝戴上保护眼睛的遮光眼罩，有效防治光线直射对眼睛的影响。

　　新生儿黄疸可轻可重，原因可能多样，家长一定要高度重视。一旦发现黄疸出现早、发展快、程度重、消退延迟，或者发现宝宝大便颜色变浅甚至变白，需及时就诊，尽早明确病因，积极治疗，早日恢复成健康白净的小宝宝！  本版图片 TP

　　赵冬莹（上海交通大学医学院附属新华医院新生儿科主治医师）