能把某项业余爱好上升至专业级别的运动员，大都有极强的自制力。有人怕业余爱好会影响专业训练和比赛，但是对于那些有某种专业级别爱好的运动员来说，反而会督促自己合理协调好爱好和专业的关系，让两者和谐共存互相促进。蔡沐珂就说，在她遇到挫折时，是写歌唱歌让她度过了彷徨期，让她更坚定了对游泳的追求。

　　有专业级别的业余爱好，也能证明一个人的坚持精神。蔡沐珂在游泳上为人称道的永不服输的特质，就是一种证明。坚持，不认输，是运动员最重要的精神，而有专业级别的业余爱好，也能促进这种精神的形成。

　　当爱好成为一种动力，何乐而不为？

　　李元春