“在专业教练的点拨下，感觉自己提高了很多。”来自上海中医药大学的冯金瑞说，通过这段时间的集中训练，由上海武术院的教练带教，自己领会到太极拳更多的奥妙，“比如为什么要松胯，为什么要沉肩，动作怎么运用，从实际意义上怎么打……”

　　陆熙给记者摆了个“揽雀尾”的招式，举例解释道，“如果按教科书，手臂弯曲呈120度，但表演起来，为了让观众看明白这个招式，手臂要打得更开些。”

　　当初学拳，陆熙在宜川公园跟着老师光猫步就练了半年，如今在静安区老年大学、东方广播中心等单位教拳，对基本功，她一直很注重。这次全运会的参赛经历让她悟到，在教学方法上可以做些调整，“我要求学生每个招式都得百分百到位，现在觉得，也许不用太僵化，可以灵活一点，这样也帮助他们理解太极拳。”

　　冯金瑞是中医药大学传统保健体育教研室主任，他把太极拳和传统文化融合在一起讲课，激发了学生们的兴趣。回到学校，他要把参悟的拳理糅合进讲义，“我给学生讲中医，中医讲究经络调理，而太极拳能帮助疏通经络，比如这个动作这么做，对拉伸肝经有帮助，那个动作对拉伸胃经有好处。”

　　学生之外，冯金瑞也把身边的同事带动起来练太极拳。利用午休的一小时，在他的影响下，中医药大学不少老师也爱上了太极拳。其中一位，这次参加了全运会群众项目健身气功的比赛。

　　记者　金雷（本报天津今日电）