所以我有时也会建议她“如果你要找自己喜欢的异性朋友，你不妨去参加一些男女交友的活动，或参加电视相亲节目”，总之要有主动参与的意识，或也可以主动出击，但她嘴上同意，没有行动，我有时和我老公说起女儿的个人问题，他总说我急什么，还说我得了花痴病，根本不理解我。总之家中只有我一个人为了女儿的婚姻问题在急，我真担心女儿错过了恋爱的黄金期，成为剩女。有时我觉得自己得了焦虑症，晚上经常睡不好，再加上本身自己身体不太好，总觉得活着没有意思，女儿的婚姻成了我的一块心病。我有时也在反省自己是否有的地方做错了或者做得太多了(指家务方面)，让她有依赖性，不想成家，不想独立。总之我想不出办法劝说女儿，能从被动变为主动地去寻找自己的感情生活，追求自己的幸福，也了却我的心病。真诚期待您的回复!

　　A:看得出您是一个焦虑的妈妈。妈妈为女儿的终身大事操心，这本是情理之中的事情。但如果操心到得了焦虑症、情绪抑郁，那真的是需要引起关注了。

　　在您的描述中，您的女儿读过大学，工作稳定，有自己的交往圈子，生活愉悦。作为成人，她有权利来选择自己生活的方式，有权利来安排自己的生活节奏，包括是否结婚、是否找男朋友、是否要孩子等等。从您先生的反应来看，他认为女儿的一切正常，也尊重女儿目前的生活方式。不知道您是否愿意松开手，让女儿走她自己的路？有时候管住自己的嘴不是很容易的事情，但如果之前说了那么多，带来的只是您和女儿之间的争吵，并没有带来她行动上的任何改变，那你为什么不试试不说、不管呢？不说、不管您也没有什么损失。

　　我不太清楚您为什么有这么重的心思，为什么会有这么重的担忧，为什么认定主动出击是必须的行动。我不太知道是不是那些相亲节目误导了您，让您觉得只有主动出击的人才会有机会，或者说只有出色的人才有机会，而您女儿不够出色，更需要通过主动出击才能找到男朋友。您会不会越看屏幕上那些靓女俊男，就越发对女儿的爱情失去信心？

　　每个人的爱情模式不同。有的人的爱情是找到的，有的人的爱情是碰到的，有的人的爱情是等到的。不知道您女儿属于哪一种类型。如果她属于后两者之一，而你信奉的是前一种，要求她按你的要求去做，你们除了关系恶化之外，不会有积极结果。

　　我觉得当下需要关注的不是女儿的问题，而是您自己的身心健康。我不知道您的焦虑是特质型的还是情境型的。如果是前者，即使女儿找到了男朋友，您也会找到其他由头，继续焦虑下去。能不能不要让别人的事情成为您焦虑的源头呢？您来掌握自己的情绪，而不是女儿或其他人。您的心病需要您自己放下。您是怎样背负上去的，就怎样放下。

　　祝心情放松。