舒缓的音乐，曼妙的身姿，决赛持续了整整两个多小时。人群中最大的长者已经85岁，最小的9岁。“木兰拳从创始至今已经30多年了，成了老少皆宜的一项运动，现在还走进了学生的课堂。像曹杨中学就有近千名学生会打木兰拳。”应美凤很自豪。

　　木兰拳诞生于上海，现在不仅覆盖本市17个区县，还辐射到全国100多个省市，形成了木兰拳“百万娘子军”。此外，香港、澳门地区和日本、美国、新加坡等国也相继成立了木兰拳组织，扩大了木兰拳在海外的影响。今年，木兰拳国际邀请赛就要过8岁生日了。

　　木兰拳究竟有多大吸引力？应美凤介绍，静安区的木兰拳手林美华，曾被医院下过病危通知，自从接触了木兰拳运动，身体状况明显好转。市民运动会木兰拳赛从初赛到决赛历时3个月，原本林美华的女儿要她去美国探亲，可为了参加比赛，林美华的美国之行一再推迟。总决赛上，林美华代表静安区拿到了冠军。

　　张筱梅今年已经70多岁了，女儿在新加坡，儿子在以色列，她一个人生活在上海。“老张的儿女都很孝顺，总叫她去国外一起生活。”可老太是木兰拳教练，她舍不得离开上海，离开一起打木兰拳的朋友。“市民运动会木兰拳的初赛，张筱梅带着一帮和她一样大的‘弟子’参加，尽管被淘汰了，但总决赛她们还是一起来到宝钢体育馆，给其他选手加油鼓劲。”

　　过去数年间，木兰拳在中华武术史上书写了一个传奇。黄浦江畔、南京路上……每年三八妇女节或上海市全民健身节前后，应美凤都会组织木兰拳万人大会操。应美凤说，木兰拳让女人更自信，更健康，更美丽。　　　本报记者  钟喆