春季孩子蹿长速度是秋冬季节的1.5—2倍，专业人员发现：这主要是春季日照充足，自然界的万物进入生长发育的高峰，人体新陈代谢旺盛，对营养物质的吸收、利用相对较强，骨骼发育也开始进入快速期，这个时期孩子体内会分泌大量的生长关键元素，促使孩子长高。身高不理想的孩子如果能把握这个“长高黄金期”进行科学干预和调整，将会起到事半功倍的效果。

　　春季直接补充生长素可以让孩子拥有理想身高吗？

　　生长素的分泌量是孩子身高增长的关键。直接进行体外摄入就可以让孩子拥有理想身高吗？须知人体长期接受外源的生长素的补充，虽然短期内会达到高峰值，但是容易造成体内激素失衡，导致自体的依赖，减低自身分泌量。专家说：只有增加孩子自身的生长素分泌水平并保持其活性，才是最科学、自然的。

　　隐藏在生长板中的10厘米身高

　　以往医院骨龄测试的主要目的是确定孩子是否病理性矮小，而对于大部分正常范围内偏矮的孩子来说，如何赶在骨骼生长区（骨骺）未闭合前，获得优势成长，才是更重要的。生长板是人体骨骼发育的营养源和动力源，生长板越厚，骨骼纵向生长动力越足，长高潜力越大，反之潜力就减小。春季是生长板增厚、增殖的黄金期，结合生长板厚度进行骨龄及骨骺形态分析，准确判断身高潜力和生长阶段，为非病理性矮小的孩子正确地制定身高调整方案，挖掘孩子的生长潜力至关重要。