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2012年03月09日 星期五 放大 缩小 默认   
为穿迪奥男装
60岁拼命减肥
  拉格菲尔德曾经是个胖子,2001年下功夫减肥,用13个月把体重减轻42公斤。他说减肥是因为“突然想穿得不一样,穿艾迪·斯理曼设计的衣服”。

  斯理曼2001年至2007年担任迪奥男装设计师,风格优雅神秘,作品备受追捧。他设计的衣服偏瘦,穿他的衣服不能有一点儿赘肉。

  拉格菲尔德减肥成功后,与为他特制减肥食谱的营养师霍德赖斯合著《拉格菲尔德减肥食谱》一书,2004年出版,经拉格菲尔德在各国电视节目中推介在世界各地畅销。按书中所述,减肥可分三个阶段:第一个阶段在医生监护下持续两星期每日三餐,每餐含蛋白质补充剂和蔬菜,每天须消耗800至900卡路里热量。第二阶段每天要消耗1000至1200卡路里热量,每天晚餐中的蛋白质补充剂可以用鸡胸、鱼肉等瘦肉代替。第三阶段每天消耗热量增至1200至1600卡路里。

  拉格菲尔德在减肥期间不吃糖、奶酪和面包。他说减肥对他而言轻而易举,因为他“完全不受诱惑”。

     
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“全才”拉格菲尔德的隐忧
拉格菲尔德 麻烦制造者
为穿迪奥男装 60岁拼命减肥
新民晚报新民环球/人物A32为穿迪奥男装
60岁拼命减肥
2012-03-09 2 2012年03月09日 星期五