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2014年10月19日 星期日 放大 缩小 默认   
稍胖老人更长寿
乐放
  许多老人都深受“三高”困扰,尤其是肥胖的老人,因此,人们觉得老来还是瘦点比胖点好,就像俗话说的 “千金难买老来瘦”。但最近一项研究发现,老人胖点要比瘦点好,稍胖的老人寿命更长。

  美国老年学家思德列斯教授研究发现,加州70岁的老人中,体重超标10%-20%的死亡率最低。而体重低于标准体重20%或超过20%,其死亡率基本相同,只有肥胖体重超标35%-40%时,才容易导致疾病发生。

  这是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比瘦人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,都比胖人的发病率高,而且预后差。

  研究还发现,60至70岁之间的老年人肌肉开始出现萎缩,男子每10年萎缩4%,而妇女则可能达到6%。女性如果从50岁时体重显著减轻的话,易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。    乐放 辑

     
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