B11:好吃周刊/我家厨房
     
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2015年03月05日 星期四 放大 缩小 默认   
素菜家宴
茅伯铭
本版选图:依菲
  文 / 茅伯铭

  新春佳节,家宴请客,大都是鸡鸭鱼肉唱主角,连烧几天荤食吃多了,让人腻烦,缺乏新颖清爽的感觉,不如吃些素食,调调味口,对健康也有利。

  冷盆菜

  麻鸡素鸡

  小素鸡切片,入沸水锅煮1分钟取出沥干,加白糖、生抽、味精、麻油、香菜末拌和。

  话梅四季豆

  嫩刀豆去两头,入沸水锅加油煮热捞出。九制话梅用温开水浸泡后去核,切成细末、放入刀豆中,加盐、白味精拌和装盘。

  素鲍鱼

  白灵菇洗净焯水后,放入高汤中烧滚,加盐,小火煨1小时捞出,冷却后切片装碟。

  陈皮莲花卷

  大扁平卷心菜剥出完整叶子洗净,入沸水锅烫软捞出沥干,与切成丝的胡萝卜一起加白糖、白醋腌渍2小时,九制陈皮切丝、泡辣椒切丝。将腌制上味的菜叶平摊在洁净砧板上,一头放些胡萝卜丝、陈皮丝、泡椒丝,卷成长卷,放刀切成2厘米长的斜段,围放在平盘中,呈一朵盛开的莲花,淋上糖醋汁。

  荠菜松仁百叶包

  荠菜拣洗净入沸水锅烫焯断生后捞出,挤去部分水分切成细末,水发香菇去根洗净入沸水锅煮熟,取出沥干切成细末,松仁油炸熟捞出。荠菜末、香菇末、松仁一起加盐、味精、麻油拌和成馅,百叶对半切开再一切四,入沸水锅烫焯断生捞出沥干,逐张平铺在洗净砧板上,放入齐菜馅,卷包成卷,装盘即成。

  酒酿白果荸荠

  白果去壳和衣煮熟,荸荠去皮洗净,入沸水锅煮2分钟。将白果、荸荠加甜酒酿、白糖、糖桂花一起拌和,放置2小时装盘。

  热菜

  特色面筋

  油面筋焯水,熟冬笋切片,鲜香菇去根洗净切片,草菇洗净对半切开,白灵菇洗净用高汤煨透切片,青红甜椒切菱形小片。所有原料入热油锅煸香,烹黄酒,加蚝油、白糖、生抽、鲜汤烧滚煮熟,加味精、勾芡、淋麻油起锅装盆。

  素咕老肉

  花菜去棱切成小朵洗净焯水,加盐、味精、胡椒粉、黄酒、干淀粉拌匀上浆,菠萝肉切滚刀小块、青椒切菱形小片、花菜逐个滚上干淀粉,入七成热油锅炸成金黄色(复炸1次)捞出,菠萝块和青椒片也过油。锅中留底油。下番茄酱、盐、白糖炒透,加鲜汤烧滚、加白醋勾芡,放入素咕老肉、菠萝块、青椒片炒匀、使糖醋加汁紧包,淋热油起锅装盘。

  炸烹素鳝背

  大香菇泡发去根洗净,沿外边切成2.5厘米宽的条,再剪成4厘米长的片,加盐、味精、胡椒粉、黄酒、干淀粉拌和上浆,逐片滚上干淀粉,入八成热油锅炸成金黄色(复炸2次)捞出沥净油,锅中留底油、下姜末、葱花、豆瓣辣酱煸香,放入炸好的鳝背,淋预先调好的味汁(白糖、味精、老抽、米醋、鲜汤)翻炒均匀、使其汗紧包,淋麻油,起锅撒葱花装盘。

  竹荪时蔬

  青菜心剖成二爿,浸洗干净,入沸水锅焯烫后捞出入清水激凉。竹荪浸泡回软洗净,切成7厘米长的段。锅中放油烧热,下菜心煸炒后,放高汤、盐、姜末、黄酒烧滚,加味精勾芡,淋热油起锅,整齐排放在长盒中。锅中再放鲜汤,放入竹荪烧滚煮熟后,加盐,味精勾芡,淋热油,整齐摆放在菜心上即成。

  糟溜素鱼片

  粉皮切成5厘米长4厘米宽的片,加盐、味精、胡椒粉、黄酒拌匀,腌渍上味,再放鸡蛋清、干淀粉拌匀上厚浆,逐片入五成热油锅滑油捞出,锅中放鲜汤和水发黑木耳烧滚,加盐、味精、白糖、糟卤再烧滚,放入素鱼片勾芡,淋热油起锅盛入烩盆。

  软炸里脊

  猴头菇洗净焯水后,用高汤煨透捞出冷却后切丝,加盐、味精、胡椒粉、黄酒、腌渍入味,加鸡蛋、面粉、干淀粉拌匀,逐片入七成热的油锅炸成金黄色(复炸1~2次)捞出沥干。锅内油倒尽,放麻油烧热,下葱花爆香,放入炸好的素里脊炒匀,撒胡椒粉,起锅装盘。

  清炒素虾仁

  荸荠去皮,用小刀雕刻成虾仁状,洗净焯水,用洁布吸干,加盐、味精、黄酒、鸡蛋清,干淀粉拌匀上浆,入五成热油锅滑油,切成菱形小片的甜椒也过油。锅中油倒尽,放黄酒、鲜汤、盐、味精勾芡,放入素虾仁和甜椒片炒匀,淋熟油起锅装盆。

  松鼠素鳜鱼

  白灵菇1只雕刻成扒状鳜鱼头,另一只白灵菇排成竖起的鱼尾,四只白灵菇分别修成一条鱼身状,剞上松鼠刀,一起入高汤中煨透取出,冷却后涂上鸡蛋液,拍上干淀粉,入八成热油炸成金黄色捞出,摆放在鱼盘中呈一条松鼠鳜鱼,锅中为底油,下葱姜末爆香,放入熟冬笋丁、水发冬菇丁、青豆、胡萝卜丁炒透,加香菇酱、盐、白糖炒透,加鲜汤烧滚,加白糖、勾薄芡、淋熟油,浇在素鳜鱼上,撒炸熟的松仁和滑油后的素虾仁即成。 

     
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