A28:我家厨房/好吃周刊
     
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2017年08月31日 星期四 放大 缩小 默认   
玉米多种烧法
茅伯铭
  文 / 茅伯铭

  金枪鱼玉米色拉

  球形生菜用净水浸洗后切丝,放盆中垫底。芦笋嫩段洗净,斜切成段焯水,番茄去皮和籽撕成块,黄瓜用净水洗净切片,分别排放在生菜丝上,嫩玉米粒焯熟,用净水激凉沥干,堆放在蔬菜上,上面再放听装金枪鱼肉。卡夫奇妙酱和芥末酱拌匀,放入保鲜袋中,角上戳小孔,挤出裱在上面即成。

  松仁玉米

  嫩甜玉米粒,少许青红甜椒切粒,一起入沸水锅焯水,松仁用油炸香。锅中留余油,下葱姜末爆香,放入玉米粒和青红椒粒炒透,加盐、味精调味后,勾芡,起锅装盆,撒炸熟的松仁即成。

  麻香玉米

  嫩甜玉米粒,茭白粒,水发香菇粒,胡萝卜粒一起焯水,捞出沥干,加盐、白糖、味精、芝麻酱、麻油拌和装盘。

  玉米炒杏鲍菇

  杏鲍菇洗治干净切小丁,青红彩椒各少许切小丁,嫩甜玉米粒与菇丁、椒丁一起入沸水锅焯水。葱姜末入热油锅爆香,放入所有食材煸炒,烹黄酒,加盐、味精、少许白糖炒匀,勾芡,淋麻油,起锅装盘。

  芦笋牛肉炒玉米

  鲜玉米粒焯水,芦笋嫩段洗治切粒焯水,牛里脊肉洗净切粒,上蛋清浆,入四成热油锅滑油。玉米粒、芦笋粒也过油,锅中留余油,下葱姜蒜末煸香,下所有食材炒透,烹黄酒,加蚝油、盐、白糖、胡椒粉、少许鲜汤,加味精,勾芡,淋麻油,起锅装盆。

  金玉满堂

  鸡腿菇洗治净切粒,水发香菇切粒,胡萝卜切粒,墨鱼片、鸡脯肉切粒,上蛋清浆,虾仁上蛋清浆,分别入四成热油锅滑熟。锅中留余油,下葱姜末爆香,下嫩玉米粒、香菇粒、鸡腿菇粒、胡萝卜粒、青豆炒透,烹黄酒,加盐、味精调味后放入鸡粒、墨鱼粒、虾仁,勾芡,淋葱油,起锅装盆。

  莴笋玉米包

  莴笋去叶刨皮洗净切丝,加盐拌匀腌渍2分钟,用冷开水洗去咸味,再加盐、白糖、味精、麻油拌和放盆中央。嫩甜玉米粒焯水,松仁油炸,熟火腿肉切粒,一起加盐、味精拌和成馅,用春卷皮(超市有售)包成方形,用鸡蛋液封口,入七成热油锅炸成金黄色捞出,再用吸油纸吸去油,排放在莴笋丝周围。

  金银牛肉粒

  嫩甜玉米粒焯水,宁波小年糕切成粒焯水后放清水中激凉,牛里脊肉切粒,上蛋清浆,入五成热油锅滑油。锅中留余油,下葱姜末爆香,下年糕粒、玉米粒煸炒,烹黄酒,加蚝油、生抽、白糖、少许鲜汤煮至年糕软糯,加味精,勾芡,下牛肉粒,淋麻油,起锅装盆。

  玉米炒虾仁

  嫩玉米粒焯水,青豆也焯水,虾仁洗治净上蛋清浆,入四成热油锅滑油。锅中留余油,下玉米粒和青豆炒透,加盐、胡椒粉、味精调味后,下虾仁,勾芡,淋葱油,起锅装盆。

  香脆玉米烙

  嫩甜玉米焯水后加芝士粉、糯米饭、淀粉(0.1:0.45:0.45)、白糖拌匀,平底不粘锅烧热,放少许油,倒入拌好的玉米粒摊平,用锅铲揿实,小火煎至硬结定型,加油炸煎成两面金黄松脆捞出,用吸油纸吸去油,改刀成块装盘。

  鸡茸粟羹

  鸡里脊肉(超市冷冻柜有售)去筋膜洗净切碎,用刀背锤成细茸,用冷鸡汤拌成稀糊。锅中放鸡汤烧滚,放入鸡茸糊和听装粟米(玉米)糊,用手勺搅匀烧滚,加黄酒、葱姜汁、盐、胡椒粉、味精,勾薄芡,漂鸡蛋液,淋葱油,撒熟火腿末,起锅盛入大汤碗。

     
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