普及“护眼锦囊”打好眼病防治“攻坚战”
关爱眼健康,并非要等到看不清、不舒服了才去重视,而应该时时关注,时刻提醒自己要健康用眼。日前,在上海健康医学院浦东校区举行的“架起彩虹桥,科普进校园”大型眼健康科普宣教活动上,上海市眼病防治中心防治科科长朱剑锋指出,多数近视在20岁左右趋于稳定,但有一部分患者即使成年后近视仍持续加深,甚至达到3000度以上。
朱剑锋提醒大学生,高度近视患者应保持心情舒畅,避免过度情绪激动;注重劳逸结合,尽量控制手机、电脑的使用时间,每隔40分钟放松休息5-10分钟;近视患者宜多进食维生素矿物质含量丰富的新鲜蔬果、海鲜制品等,适当补充叶黄素,增强黄斑功能;高度近视患者每年检查眼底2-3次。如果已经发现眼底病变,应按医嘱对症处理。 柏豫
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这五类哮喘患者更适合中西医结合治疗
中医药防治急慢性咳喘类疾病具有完备的理论体系及独特优势,就哮喘来说,中医提倡哮喘发作时以治标为主、缓解期治本、慢性持续期标本兼治。上海中医药大学附属龙华医院肺病科副主任医师鹿振辉根据临床实践,提出以下五类患者采用中西医结合治疗方案,能够取得更好的临床疗效:
1. 难治性(慢性持续)支气管哮喘患者;2. 特殊表型激素治疗不敏感的哮喘患者;3. 伴有慢性鼻炎、咽炎的哮喘患者;4. 合并支气管扩张、肥胖、脂肪肝等疾病的哮喘患者;5. 长期控制需要降阶梯的哮喘患者:目前国际规范(GINA)有明确的降阶梯治疗推荐方案,但很多患者在降阶梯过程中出现病情不稳定,而使得降阶梯治疗不能顺利实施。乔闳