B09:好吃周刊
     
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一周一菜~~~
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2016年05月12日 星期四 放大 缩小 默认   
一周一菜
红烧燕窝
李兴福
  文/李兴福

  原料:干燕盏200克,顶级清汤300-400克,鸡粉、精盐、湿淀粉各适量,精火腿30克。

  制作方法:将干燕盏泡在冷水盆内4-5个小时,漂洗羽毛和杂质洗净,捞出再泡在开水内涨发约一个小时,洗净捞出沥干水分,装在饭碗内,加顶级清汤,用保鲜纸封好碗口,上笼用旺火旺气蒸30-40分钟,取出撇去汤汁,扣在烩盆内。火腿煮熟切成一寸长的细丝待用。炒锅洗净上火将200克燕窝下锅用小火烩开,加准调料,勾上芡汁淋在燕窝上面,再将火腿撒在燕窝上面即成上席。

  特点:色泽淡红,清香滑爽味鲜美,是一款高档公馆菜肴。

  友情提示:燕窝价贵,不论怎样吃法,或甜品当点心,或咸当菜肴,或汤菜,都不能碰油腻。在购燕窝时,要辨别真假燕窝,有些不法奸商利用猪皮和猪蹄筋和树胶加工冒充燕窝也是有的。一般假燕窝用开水泡发后会出现油花状物浮出,很软棉状,水不清,而真燕窝泡发后会膨胀,手摸上去有点弹性,有树胶的假燕窝泡发很硬,带有点酸味,煮时会出现泡沫,真燕窝烧开后一般无泡沫的,这是最大的区别。一般一个人每天食用2克燕窝,多食无用。但在家中自己制作燕窝,最好吃甜的,咸的家中无条件制作。

     
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