每周去游泳池两次，常与来上游泳课的孩子们相遇，这时，更衣室里叽叽喳喳，打打闹闹，一片喧哗，吵得你头脑发涨。孩子天性好动。“七八岁的男孩狗都嫌，”这句老话说的就是孩子们的顽皮烦死人。尤其是在户外的群体活动中，孩子们好游戏的天性能得到最充分自由的表露。

　　近读由AC尼尔森进行的一项全球性调研报告，不免让人吃惊：在中国，1/3的孩子每天户外活动少于一小时，1/4的孩子每周户外活动次数少于或等于一次。笔者读小学的外孙也属此类，每天户外活动少于一小时，每周户外活动有时一次，有时少于一次。

　　户外活动少了，不涉足野外，不亲近大自然，不认识树木花草，走路少，和小伙伴们一起玩耍的机会少，视野窄，这既不利于孩子们长肌肉、长骨骼、长身体，也不利于长知识。长期缺乏户外活动，一个人家里呆着，一头钻在书本、作业里或者只知道盯着视屏自娱自乐，养成了习惯，这对孩子们健全性格的养成不利，对日后的学习、生活，人际交往，也会带来一些障碍。一位刚从澳大利亚探亲归来的朋友告诉我，她受托去看望几个小留学生，发现他们除了上课，整天把自己关在宿舍里，不参加群体活动，不上运动场，不跟外国同学交往，身处异国，却跟在国内生活差不了多少，成天盯着中文视屏，外语能力几乎没有长进。上课虽带着一双耳朵，听进的东西却大打折扣，更不能像外国同学那样，勇敢向老师提问，成为课堂上沉默的异数。出现这种情况，不能说和在国内从小养成的习惯没有关系。

　　孩子们宅外活奇少奇轻，作为对应，宅内课业、作业负担是奇多奇重，而且往往多得重得完全不靠谱，连假期也不让孩子能轻松地出门游玩。北京日报不久前披露这样一个事例：家长赵先生几天没有睡好觉，想着上小学一年级的儿子的一项假期作业——画一幅廉政漫画，写一首廉政诗歌。“孩子才七岁，懂什么叫廉政啊！”最后是孩子的妈妈代孩子画了一幅拒绝收礼的漫画上交。赵先生说他担心的是，孩子的廉政意识没树立起来，反倒学会了造假。

　　这可能是极端的例子。有的学校并没有给孩子布置过多过重作业，孩子们仍然很少涉足户外，什么原故？沉迷到iPad中去了。这一上瘾可不得了，放学一到了家，即“爱”不离手。即使出门在外，车上机上都可以看到一些孩子目不转睛地盯着手中的视屏。除了手里的“爱”，外面的世界全不在他心上。在有些家庭，这是导致孩子太“宅”了的重要原因。据报道，有的地方，孩子们中的“四只眼”因此大增。有责任心的家长坐不住了，感到不能再不闻不问，任由孩子们玩去。有的收去了“爱”。有的制定规则：平日不准看，双休日看，不得超过一小时。看电视，也规定时间。笔者外孙开始有抵触，孩子妈妈说清楚道理后，孩子完全接受，眼睛减轻了负担，户外活动的兴趣、时间增加了。每家的办法不尽相同。但在不能让孩子“太宅了”这一点上，大家是没有疑义的。除了家长，还需要学校、老师的努力。不加重孩子们的课业、作业负担，让孩子们假期多一点涉足户外的时间，给孩子创造一些定期参观、郊游的机会，如此等等，对孩子身心健康成长带来的良好影响，是不言而喻的。