市里免费发给本市每户家庭的健康课本，阅读情况如何？日前笔者带着这个问题在周围几个区做了一次调查，被访问的有200多人，结果有七成的市民说读过，但仍有三成市民没有看过。

　　世界卫生组织一位官员曾说过：无知与疾病是孪生兄弟。而今在中国，癌症、心脑血管疾病、糖尿病患者这么多，有的疾病人数在世界还名列前茅，一个很重要的原因是我们的公民对健康知识知之甚少，故对疾病的防范能力相当差。应该说，市里向市民赠送健康课本，是一场“及时雨”，正可以为那些健康知识缺乏的人们补上这一课。也许有人会说：我身体好好的，不学也没关系。可是谁能保证自己不生病，等健康之躯遭到病魔蹂躏时再后悔就晚了，到时候再也不是“与己无关”了。而今又一本中医养生知识课本已陆续下发，我们希望那些不爱学习的人们，把原来的健康课本一起找出来，连同新书认认真真细读一下。这些知识应该说是相当有用的，对于市民开始健康的生活方式，不生病少生病和健康长寿起到很重要作用。

　　上海是国际大都市，正在为建设健康城市而努力。我们希望每个家庭把学习健康知识列入家庭重要议程，组织每个家庭成员学好、用好健康课本。俗话说：蝼蚁之穴可以溃千里长堤。健康课本是打开健康大门的金钥匙，也可以帮助我们堵住“蝼蚁之穴”，保住“长堤”。每个市民都应该投入到学习健康知识的热潮中来，让健康知识成为我们防范和战胜疾病的犀利武器！