专家指出，脂肪肝、酒精肝在夏日，对人体健康危害尤为严重，它所造成的肝细胞损害，会进一步加重肝纤维化、肝硬化的发病率。同时，脂质代谢紊乱又会造成血脂中总胆固醇和甘油三酯指标超高，容易诱发高血脂症、高血压、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病，而三伏天却是高血压、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病的高发季节。

　　世界卫生组织（WHO）上海健康教育与健康促进合作中心脂肪肝防治科普教育基地专家建议，三伏天养肝，应坚持健康的生活方式，规律作息，适宜清补，控制膏粱厚味和酒精的摄入，宵夜配冰啤绝不可过度。此外，重中之重是要高度认识到“不疼不痒”才是脂肪肝、酒精肝真正的危害，倡导科学生活，坚持用科学的保健方式，清肝养肝，远离酒精肝，摆脱脂肪肝。