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2015年03月26日
星期四
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有些食物
别用保鲜膜
王小溪
实验证明,水分较大的水果或蔬菜比较适合用保鲜膜保鲜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等。这些蔬果使用保鲜膜后,不但能达到保鲜效果,甚至还会增加其中的一些营养素。但有些蔬菜的实验结果却正好相反,100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角的维生素C减少了3.8毫克,黄瓜在保鲜膜的包裹下存放一天一夜后,其维生素C的损失也不少。此外,熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类,最好也不要用保鲜膜包裹,因为这些食物和保鲜膜接触后,很容易使保鲜膜材质中所含的化学成分析出,这些化学成分溶解到食物中,会对健康不利。
文 / 王小溪
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