“春分过后是养生的好时机，在保健养生时要注意保持人体的阴阳平衡。”中医认为，随着气温回暖，人体内阳气生发，腠理（即肌肉和皮肤的纹理）疏松开泄，各组织器官功能开始活跃，细胞代谢逐渐趋于旺盛，新陈代谢速度加快，春季养生重在“清”调和滋阴，而作为滋阴上品，铁皮枫斗更是这个时节备受推崇。