脑卒中的预防手段无外乎控制血压、血糖和血脂，保持低盐低脂饮食，戒烟限酒，参加体育活动，了解自己是否有房颤和循环障碍，控制这些因素都可能与降低卒中风险关联。王陇德院士指出，完善一级防治体系，建立急性期有效救治和二级预防，是布局全程化卒中防控网络的三大重要任务。作为国家脑卒中防控体系总体方案建设实施的一项重要举措，卒中的防控网络体系将以各级卒中中心为依托，通过有效的筛查、及时的救助、持续的高危因素发现和控制，提高防治效果，提升依从性，改变发病和复发的状况，达到良好的卒中防控目的。　　　　　　  柏豫