你可能已经注意到你家孩子可以保持稳定的节拍，而你可以通过鼓励孩子倾听日常生活中的节拍，来帮助孩子练习自己的节奏感。比如，向孩子指出钟表弄出的声响，询问孩子这个节奏是否稳定；然后问问孩子汽车喇叭或狗叫声是否稳定。你可以跟着孩子最喜欢的歌曲鼓掌或打节拍，鼓励孩子跟着你一起。
你还可以通过动作和小道具让音乐变得更可视化，比如围巾可以表示音乐的起伏，当你唱高音的时候就把围巾举过头顶，唱低音的时候就把围巾靠近地板。或者当你听到高的、安静的音乐时，让孩子用脚尖走路，听到响亮、缓慢的音乐时让孩子跺脚。
将音乐和动作结合起来，这样有助于孩子学会控制自己的身体，让他们学会在快的音乐里快速移动，慢的音乐里慢慢移动。他们还能学会手部动作和简单的舞蹈动作。学会身体控制是非常重要的一项发展，有助于以后孩子集中注意力和自我控制的发展。
