08:太太厨房
     
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2017年12月06日 星期三 放大 缩小 默认   
早餐卷一卷
卷走起床气
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  冬天一到,每天早上总是舍不得离开温暖的被窝,尤其是双休日,睡到日上三竿几乎成了常态。在这种“睡不醒”的早晨,就应该来上一份省时又不简单的早餐,让你顿时拥有元气满满的一整天。

  豆沙吐司卷

  食材:吐司、红豆沙、蛋液

  做法: 

  1.吐司切掉边,用擀面杖擀薄,涂上红豆沙;

  2.从内向外慢慢卷紧吐司,封口处朝下先放进蛋液,让它粘紧;

  3.再滚一滚,让吐司卷整个均匀浸满蛋液;

  4.平底锅小火煎至两面金黄即可。

  注意:

  红豆沙不要过多,如果馅太多蛋液粘合不了可以用牙签固定。不放油或少许油,小火直接煎,但一定要煎一下滚一下,不然会糊锅。剩余蛋液可以加少许牛奶炒一炒,很香很嫩。做法相同,除了红豆沙,番薯泥、紫薯泥、山芋泥、山药泥,全都可以往里裹。

  香蕉吐司卷

  食材:吐司、香蕉、芝士片

  做法: 

  1.吐司切掉边,用擀面杖擀薄,卷入香蕉;

  2.裹上蛋液,平底锅小火煎至两面金黄即可;

  3.盛出切开,撒上巧克力酱、沙拉酱,开动。

  鲜虾吐司卷

  食材:吐司、虾仁、蛋黄酱、盐、青瓜碎、蛋液

  做法: 

  1.虾仁焯熟,沥干水分切小块;

  2.将虾仁碎、蛋黄酱、盐、青瓜碎搅拌均匀;

  3.吐司切掉边,用擀面杖擀薄,放上适量拌好虾仁碎;

  4.卷起,均匀粘上蛋液;

  5.起锅热油,放入吐司卷煎至表面金黄,盛出即可。

  爆浆吐司卷

  食材:吐司、花生酱、芝士片、培根、蛋液、油

  做法: 

  1.热锅冷油,小火慢煎培根至变色盛出备用;

  2.吐司切掉边,用擀面杖擀薄,一面涂抹花生酱;

  3.放上培根和芝士片卷起,涂抹少许蛋液黏合;

  4.锅中放油,油八成热,蛋液黏合处向下放入吐司卷,小火煎10秒;

  5.用锅铲推吐司卷在锅中翻滚煎25秒左右,煎至金黄即可。

  注意:

  花生酱别都涂满吐司,尾端留1厘米不涂,防止溢出。油不用太多,够煎就行。没有培根,裹香肠也行,配上番茄酱一样很美味。

  肉松吐司卷

  食材:吐司、蛋黄酱、肉松、海苔

  做法: 

  1.吐司切掉边擀薄,放上肉松;

  2.封口处挤上蛋黄酱,卷起,用海苔封好即可。

  注意:

  用白芝麻粒装饰,可以直接吃,或者平底锅里煎一下再吃。不裹海苔直接煎好再吃也不错哦!

     
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