1.吮吸。不论是乳房、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到一定安抚作用。
2.按摩。各种轻拍和按摩都能帮助婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用杏仁油这类坚果类油。
3.音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些。
4.运动。在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动。
5.新鲜空气。带婴儿出去走走,即使哭喊没有因此止住,在户外也会有点效果。
6.胀气。一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。
7.洗澡。一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但要意识到这可能会有反作用。
8.带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。
还有些生理性哭闹,如孩子的尿布湿了或者裹得太紧,饥饿、口渴,室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。