未病先防

　　对于乳房增生性疾病来讲，保持情绪舒畅尤为重要，避免忧思恼怒，保持心胸开朗、乐观愉快，注意调控情绪。注重饮食控制，由于乳房增生性疾病与机体雌激素水平过高有关，含有雌激素及其原料偏高的食物或用此类饲料喂养的鸡、甲鱼、鳝鱼等食物，不宜食用；不可滥用避孕药及富含雌激素的美容保健品等。少吃油炸、甜食、动物脂肪类食物，务必戒烟。

　　建立自我检查及定期正规体检的意识，最好能掌握正确的自我体检方法。还应每年定期到正规医院的专科接受检查，如乳腺彩超、乳房数字钼靶摄像等。微创活检术在美国得到普遍运用，通过不开刀取出病变组织的办法来进行乳房病变组织的活检。

　　已病防变

　　乳腺增生症虽是良性病变，但随着疾病的发展，部分病人会转变为恶性病变，发展成乳腺癌。在常见的乳腺增生性疾病中，尤以乳腺导管的不典型增生、乳腺导管内乳头状瘤病与乳腺癌的关系最为密切，普遍被认为是一种癌前病变。因此即便是乳腺良性增生性疾病，也应积极干预治疗，防止发生癌变。

　　中医药治疗乳腺增生性疾病有着独特的优势和良好的疗效。辨证施治，针对病因，分别采取疏肝解郁、补肾健脾、调摄冲任、活血化瘀、化痰散结的治法，中药口服治疗，疗效确切；中医药不仅可以治疗乳腺良性疾病，还可以干预乳腺癌癌前病变、减少乳腺癌复发、辅助减少放化疗的不良反应。

　　但是，由于口服中药口感差、中草药煎煮繁琐、部分患者服用后胃肠道不适，或因为工作繁忙等诸多原因不能坚持或按时服用，给治疗带来了不利影响。因此，在中药治疗乳腺增生性疾病有效的基础上，充分发挥中医中药的传统优势结合现代科技制药新技术，已研制出一种治疗乳腺增生性疾病的新型外用透皮中药贴敷剂，使中医中药治疗乳腺增生性疾病更为简单、方便、有效、安全。外用透皮中药贴敷剂治疗是一种中医外治疗法，主要适用于乳腺增生病、乳腺增生结节、早期乳腺纤维腺瘤、乳腺纤维腺瘤术后早期复发或同时并发乳腺增生病、由于各种原因不适合或不愿意口服药物治疗此类疾病的患者。对于病情偏重的患者外用透皮中药贴敷剂结合口服中药疗效更佳。

　　预防为主，防治结合，让我们远离乳房疾病。王小平（教授）王珊珊(上海中医药大学附属市中医医院外科)