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一周一菜~~~
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2013年06月14日 星期五 放大 缩小 默认   
一周一菜
炒软兜
若丹
  文 / 若丹

  小儿将中考,需备些考试用品。假日里,我带他到斜土路茶陵北路周围的文具商店去选购。兜了一上午,买了一拎包东西,感到饥肠辘辘。出得商场,见茶陵北路上有家良轩餐厅正在搞黄鳝宴。我一惊,初夏时正是进补黄鳝的好时节,可要搞出黄鳝宴,可非一般厨师能做。进店一问,才知是原来绿杨邨的中国烹饪大师李兴福在掌勺,心里释然。我们两人点了两菜一汤,其中的黄鳝菜是炒软兜。

  “炒软兜”有三个要点,一、要选笔杆粗细的黄鳝1000克,锅上火,锅内放清水,拍松一块姜、葱二三根和适量盐、醋烧开,将黄鳝倒入锅内,迅速上锅盖,以防黄鳝窜出,并用木棍在锅内搅,去尽鳝鱼的粘液。氽至鳝鱼鱼身卷起,鱼嘴张开,即捞起,放在冷水中凉透;二、划鳝鱼:用毛竹片削成斜口划刀形,先将鳝鱼肚皮肉与脊背划分开,再将鱼脊骨与脊背肉划开来去掉脊骨,同时将鳝鱼脊背肉用手掐成两段待炒。三、烫鳝鱼:先取小碗一只,放黄酒、酱油、醋、水、味精、生粉、胡椒粉、糖适量等调好做为炒鳝鱼卤汁芡。蒜头、葱、姜切成末。锅上火烧热。放500克清水烧开,将鳝脊背肉下开锅内汆一下捞出,锅内水倒掉,锅上火烧热放油约25克、投入蒜、葱、姜末煸炒几下,煸出蒜香,将鳝鱼倒入锅内略炒二下,倒入刚调成的卤汁用手勺推几下,浇一点麻油。起锅装盘,即成炒软兜。其特点:亮油不亮汁,咸鲜香略带甜味,嫩滑。多余鳝肚肉,配茭白切好的青椒,可制作炒鳝丝一菜。

  这“炒软兜”要炒到鳝鱼两端下垂,如小孩胸前兜带。

     
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