进入秋冬进补季,不少市民开始选择进补方式。上周,浙江嘉兴运河湾湿地养生农庄游定制进补游线“新鲜出炉”。“大鲵王国”以其健康养生、食补特色引起市民争相报名,新民健康会员热线响个不停。据介绍,11月8日起,该游线每逢周二、四、六组团。目前,市民游首团已爆满,第二波11月15日起参团游又开始报名!11月游团每人可获赠价值80元的养生礼包,详情可拨打新民健康会员热线021-80261680咨询报名!
食大鲵、甲鱼养身健体
专家介绍,人体食补营养的好坏不在于品种的多少,只有找准适合自己的食物,按需吃,再根据季节的变化适量调整,就能起到调理身体、增强体质的目的,而这也是新民健康运河湾湿地养生农庄提倡的食补理念。
湿地养生农庄的特色大鲵餐,其肉质细嫩,味道鲜美,含有优质蛋白质和丰富的氨基酸、微量元素。中医认为,大鲵甘、平、淡,可补气、养血、滋补、强壮。生态甲鱼也是该湿地养生农庄的一大特色,甲鱼肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且含有多种维生素和微量元素。在中国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”,自古以来就被人们视为滋补品。
享受农庄“放养式”的悠闲
湿地养生农庄不仅有吃有喝,还有系列养生游活动可锻炼体魄。小鸡快跑,在干净的空气、优美的环境,与小鸡 “一对一”,在捉鸡的过程中不知不觉进行了有氧锻炼,收获的不仅是成就感还有健康的身体。藕塘捉鳖,在职业捉鳖人的帮助下体验捉鳖乐趣。银河漫步,一个人,一部车,在湖面上吹风、赏光、慢慢地游荡,边呼吸新鲜空气边让久坐的腿部得到尽情的锻炼。掼牛,不用任何武器,完全靠个人的勇敢与身体的力量把牛摔倒,是嘉兴非物质文化遗留下来的当地特色。垂钓,大湖不仅可以提供玩乐,还盛产花鲢、草鱼、鲫鱼等多种湖鲜,吃自己钓上来的鱼,更觉鲜美。
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