深秋时节，有些人晨起时会突然鼻痒，连续不断打上十个、数十个喷嚏，流大量清水样涕，鼻塞。耳鼻咽喉科专家提醒，这种情况要当心过敏性鼻炎来袭。

　　患上过敏性鼻炎，最容易引起的是鼻塞，并常可引起头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡，严重影响工作、学习，降低生活质量；亦可诱发其他疾病：如过敏性咽喉炎、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等。

　　一道难以逾越的“关口”

　　过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔黏膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。专家指出，秋季早晚温差大，粉尘多，花粉也多，这样的环境更容易为过敏性鼻炎的发作或复发提供有利条件。同时，儿童本身免疫系统弱，适应环境能力差，再加上过敏性体质，这些因素一结合，秋季就变成了过敏性鼻炎患儿一道难以逾越的“关口”。

　　预防该注意些什么

　　1. 预防过敏性鼻炎要做到劳逸结合，避免过度劳累；

　　2. 积极锻炼身体，坚持晨跑，以增强身体的抗病能力；

　　3. 避开过敏原，如花粉、家中尘螨、毛毯或动物皮屑等；

　　4. 预防感冒，在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹；

　　5. 保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

　　活动信息

　　患上过敏性鼻炎该怎么办？如何治疗更有效？为此，新民健康特邀耳鼻咽喉科专家为你面对面宣教答疑，凡患有过敏性鼻炎、慢性咽炎的患者都可以拨打新民健康热线021-52921348，也可发送短信“鼻炎+姓名+联系方式”至13636588970。

　　报名截止时间：11月6日15：00

　　特邀专家

　　加娜 耳鼻喉科主任 从事耳鼻喉疾病的临床工作多年，诊疗技术操作娴熟全面，理论知识扎实深厚，对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼾症、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎等有丰富的临床诊疗经验。先后在国家、省级医学杂志发表论文十余篇，曾获得省部级科技成果等各类学术奖等荣誉奖励。