严重的记忆认知障碍会给脑健康带来毁灭性的打击，悄悄地剥夺患者各方面的生理功能，这不仅包括阿尔茨海默症，还有帕金森病、脑中风后血管性痴呆等神经系统疾病。遗憾的是，时至今日记忆认知障碍仍无既直接又有效的预防手段。脑科学这片未知世界反倒给医学科学家们创造了无限可能。复旦大学附属华山医院神经内科赵倩华副教授介绍了一个看似风马牛不相及的话题——肠道环境与脑健康，在科学家们的大胆设想、缜密求证之下，“肠道环境与脑健康”找到了“交互对话（cross-talk）”的证据。从中获得有趣的结论是：肠道菌群平衡有助于脑健康；反过来，神经精神因素亦能调节肠道菌群。

　　近几十年来，针对脑健康的探究如火如荼。探索肠道内环境与神经精神疾病的相互关系是非常有趣的研究方向。研究可调节微生物的手段或方法成为了一个很有潜力的脑疾病防治新方向，日后有望纳入对于免疫、炎症指标的检测，以探明其作用机理。

　　实际上，肠道微生物现已被发现与多种非传染性疾病，尤其是神经精神科疾病，如多发性硬化、焦虑抑郁、自动症、帕金森病、认知障碍等有关，正成为当下炙手可热的研究方向。

　　现已明确，健康、均衡的膳食，如地中海饮食，对认知衰退有显著延缓作用。其他防范措施大多“迂回护脑”，其中，高血压患者降血压至正常范围内需引起充分重视。复旦大学附属华山医院神经内科董强教授强调，治疗高血压从积极保护脑血管功能的角度发挥着改善认知能力的作用。

　　同济大学附属第十人民医院神经内科主任刘学源教授指出，本市目前有30余家记忆障碍专病门诊，除了诊疗以外，多以开展调整生活方式、指导居家照护为主的治疗。中年人如果偶发健忘，不知是否属于轻度认知障碍，可到门诊咨询由医生解惑。

　　记忆认知障碍的老年人需要社会及家属倾注更多的爱，陪伴、爱护、照顾是老年人晚年幸福生活的主旋律。全社会提高对脑健康疾病的正确认识，早期诊断和干预，健康生活才能更长久些。 乔闳