最新报告显示，美国各州自杀致死率1999年以来几乎皆有上升，中年人自杀致死率增幅最大。心理专家呼吁重视这一现象，加强预防和干预，避免更多悲剧发生。

　　中年自杀增幅大

　　斯佩德生于1962年，曾为时尚杂志工作，上世纪90年代和丈夫创立以她名字命名的服饰品牌，大获成功。她2006年将品牌股权售出，2016年以女儿的名字创立新品牌，但反响不热烈。斯佩德的丈夫谈及她的死因，说她长期受抑郁症和焦虑症困扰。

　　布尔丹生于1956年，是知名厨师，因写作和主持电视节目名声大振。他在回忆录中坦陈年轻时滥用药物，吸食可卡因、海洛因和致幻剂。许多人对他的死感到震惊，他的母亲格拉迪丝说，从来没发现儿子有自杀念头。“我做梦也想不到他会自杀，他什么也不缺，得到了超越他想象的成功和名利。”

　　美国疾病控制和预防中心7日发布报告说，与1999年相比，2016年全美自杀致死率上升30%，50个州中44个州自杀致死率上升。值得注意的是，45岁至64岁自杀致死率增幅最大。研究认为，导致美国中年人自杀的因素包括经济下行和药物成瘾。

　　第十大死亡原因

　　世卫组织数据显示，美国2015年每10万人中有15.3人死于自杀，远高于全球10.6人的平均水平。美国疾病控制和预防中心说，近4.5万名10岁以上美国人2016年死于自杀，是当年第十大死亡原因。

　　美国防止自杀基金会首席医务官穆捷说：“像癌症和艾滋病一样，自杀已经成为公共卫生议题。”

　　但美国政府和公众欠缺对自杀的认知和重视，美国防止自杀帮助热线在全国各地设立的危机中心长期经费不足。美国国家卫生研究院2017年自杀相关项目研究经费仅略超过1亿美元，而研究酒精成瘾的经费为5亿美元。

　　要警惕危险信号

　　预防自杀行动联盟的里德说，自杀诱因很多，包括心理疾病、经济压力、身体病痛、感情问题，“通常是许多因素合力压垮人”。

　　一有名人自杀，拨打防止自杀帮助热线的人数就会增加。穆捷说，因为对有自杀念头的人来说，自杀会“传染”，热线电话属于直接干预，可帮助想自杀的人转变心意。

　　穆捷表示，每个人都应关注身边的亲人、朋友、同事，识别他们显现的危险信号并及时干预，这对预防自杀非常重要。这些信号包括聊天时说到失去希望、陷入绝境、感到成为他人负担；罕见的情绪不稳定、远离亲友和社交活动；向他人赠送重要财物；饮酒服药频率增加等。 郭倩