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家庭菜谱~~~
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2017年05月04日 星期四 放大 缩小 默认   
家庭菜谱
春来步鱼鲜
茅伯铭
  土步鱼,又名塘鳢鱼,冬日伏于水底,附土而行,开春至水草从中觅食,此时鱼最腴肥,肉白如玉,嫩似豆腐,鲜比河豚,为江南水乡独特鱼鲜。

  椒盐塘鳢鱼

  塘鳢刮鳞去鳃除内脏洗净加盐、味精、胡椒粉、葱姜汁、黄酒腌渍20分钟,加少许淀粉上浆,逐条滚上干淀粉,入八成热油锅炸成金黄色(复炸一次)至外酥里嫩捞出。锅中油倒去,放麻油烧热,下葱花爆香,放入炸好的鱼翻炒,使葱花均匀粘在鱼身上,起锅装盆,跟椒盐粉小碟上席蘸食。

  白汁春笋塘鳢鱼

  竹笋嫩段焯水后切成柳叶片,洗治净的塘鳢鱼入热油锅,加葱段、姜片两面稍煎,烹黄酒,放入笋片,加清水烧滚,中火滚煮至汤色浓白,拣去葱姜,加盐、胡椒粉、味精,勾芡,淋熟油,撒葱花,起锅盛入烩盆。

  蜜汁塘鳢鱼

  洗治干净的塘鳢鱼,用干布吸干,入八成热油锅炸至金黄色捞出。锅中油倒去,加黄酒、鲜汤、酱油、白糖烧滚,放入鱼,烧至汤色黏稠,加味精和蜂蜜,使糖汁紧包,淋熟油起锅装盘。

  糟熘塘鳢鱼

  洗治净的塘鳢鱼拆骨带皮取肉,上蛋清浆,入五成热油锅滑熟。锅中留余油,下蒜泥爆香,放入水发黑木耳煸炒后加鲜汤烧滚,放入香糟卤、盐、白糖,再下鱼肉,加味精,勾薄芡,淋熟油起锅盛入烩盆。

  雪梗豆瓣蒸塘鳢鱼

  洗治干净的塘鳢鱼加盐、味精、胡椒粉、黄酒腌渍后排放在烩盆中。雪里蕻咸菜洗净去梗切成2厘米长的段,蚕豆剥壳去衣取青豆瓣与雪菜梗一起加味精、麻油拌和,铺放在鱼上,放葱段和姜片,蒸15分钟,拣去葱姜即成。

  肉咸蛋黄蒸塘鳢鱼

  猪夹心肉洗净剁成肉糜,加葱花、姜末、胡椒粉、黄酒、适量清水搅拌后铺放在烩盆中,上面排放洗治干净的塘鳢鱼,加入几只咸蛋黄,加黄酒、葱段、姜片,蒸20分钟,取出,拣去葱姜即成。

  莼菜鳢鱼汤

  瓶装西湖莼菜(超市有售)焯水,洗治干净的塘鳢拆骨去皮取净肉斜批成薄片,上蛋清浆入沸水锅烫焯,熟金华火腿肉切菱形小薄片,鸡清汤烧滚放入莼菜、鳢鱼片、火腿片,再烧滚,撇去浮沫,加盐、黄酒、味精,调味起锅盛入汤碗。此汤鱼白菜绿,火腿红,汤清味鲜。茅伯铭

     
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