秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,它含有果胶、牛乳聚糖等,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。秋葵绿色,身上有茸毛,蒂头坚硬。它有辣椒尖而长的外形,却又有不同,是棱角分明的样子,很男性化。近几年秋葵在菜场、超市里作为蔬菜新品种很抢眼。
我吃过裹了天妇罗粉油炸的秋葵,起先以为是辣椒,不料咬进去的时候有粘呼呼的汁水,嫩绿色蔬果里面还有整齐排列得像未成熟芝麻一样的白色细粒,口感比较奇特。日式煮物中也有秋葵,但似乎更多是装饰、配色的作用。特别喜欢吃秋葵的人,说起来很夸张,秋葵营养可好了,强肾补虚。一些信奉以形补形的人,因为秋葵的汁水白且粘,呼唤男生吃的时候表情显得暧昧又兴奋。
我到美国去探亲,见超市里也到处有盒装秋葵,问女儿美国人怎么吃?她说凉拌吃,或者烧烤吃。我尝试着做了一次中式的秋葵炒肉片,涩涩的,毛毛的,味道也不进去,淡而无味。
样样好奇,不服输是一个人进步的前提。美食烹调上,任什么佳肴,只要你留意去观察,没有学不会的道理。那天我在上海一家餐馆邂逅了秋葵炒荸荠,素净美丽又爽口,一桌没吃过秋葵的人都下筷品尝,称赞不已。回家又试,依然失败。
就在此时,我看见远在洛杉矶的网友清心的番茄秋葵浓汤图片,很诱人,赶紧请教。这位心高气傲、学历很高的上海姑娘,嫁到美国去之后,一连生了4个儿子,简直令人不可想象地独自把孩子带大。除了做好一日三餐,她还养了三四条狗五六只猫,居然还开了一家淘宝网店,做美国代购生意,令我们这些拿一份工资就满足的女人佩服到不行。
清心妹妹聪明又热心,她听到我对秋葵的疑问和求助,马上写了详细的秋葵浓汤方子教我:“番茄去皮切块、秋葵去蒂切段;油锅热了后炒香蒜瓣,下番茄秋葵,盐、黑胡椒、糖,少许水,炖到秋葵熟透就可以了,秋葵不熟易涩口。秋葵强肾补虚,番茄含有丰富维生素B,这两者的奇妙搭配非常适合男生天天吃。汤汁浓稠,入口微酸爽口。很适合夏天。”
上海人喜欢海纳百川,我又去网上搜索,有人的经验是,秋葵最好先用开水焯一下去涩味。后来我再做秋葵炒荸荠时就把秋葵先在沸水中烫3到5分钟,再与削皮后的荸荠一起炒,口感就不涩了。做番茄秋葵浓汤用同样方法处理秋葵,再放入炒碎的番茄酱中煸炒,按蒜、盐、黑胡椒、糖的调料配方,浓浓地煮了一锅汤,拿上餐桌请朋友尝味。大家评价说,此汤偏西式,颜色艳丽,口感浓郁,虽然不是太习惯,但是看在营养丰富的分上,每人一碗分配吧。客气的朋友再加了几句:谢谢你研发新品,请继续努力,更上一层楼。