专家建议，连续高温情况下，人们应重视防暑降温，做好个人防护，补充含盐的水分，预防中暑。尤其年老体弱多病者，更要注意房间通风降温，保持良好的生活规律、劳逸结合和睡眠充足，补充水分和营养等。  

　　专家特别指出，高温酷暑也是肠道传染疾病的高发季节，大家要特别注意饮食、饮水卫生，预防感染性腹泻等肠道传染病。据介绍，感染性腹泻是由包括沙门氏菌、致病性大肠杆菌、副溶血性弧菌、出血性大肠杆菌等细菌，腺病毒、杯状病毒、星状病毒等病毒和寄生虫引起的肠道传染病，临床上主要表现为腹痛、腹泻，腹泻次数一般一天10次以内，重者一天内可达几十次，大便性状常见有稀便、水样便、洗肉水样便、粘液便等，部分病例可伴有发热、恶心、呕吐、脱水等不同症状或体征。

　　本市肠道传染疾病的发病高峰期为6-9月份，感染对象主要是儿童和成年人，主要通过食物传播，不良饮水、饮食习惯、较差的个人及家庭卫生也极易导致感染发病。市民应做到不喝生水，喝开水；不吃生、半生、不洁、变质腐败食品，食用烧熟煮透食品；做到勤洗手；搞好家庭室内卫生，防止发生感染性腹泻。若一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。