哮喘是典型的“冬病”。冬天对于哮喘患者而言极其难熬。上海港华医院呼吸科孙傲丽主任介绍，一旦发作，患者会寝食难安，呼吸困难，严重时则会出现烦躁不安、面上苍白、出冷汗，甚至可能出现休克，危及生命。因此，为了控制哮喘在冬季频繁复发，哮喘患者必须有“防患于未然”的意识，在气候发生变化之初，及时地科学地防治，是哮喘患者安度冬天的重要保证。

　　高度重视发作前兆

　　孙傲丽主任指出，进入深秋，白天艳阳高照，夜晚却凉意袭人，当出现这种气候变化时，会导致哮喘患者身体内的神经内分泌环境变化甚至失调，造成支气管黏膜毛细血管扩张，气道分泌物增加。很多患者开始出现咳嗽，胸闷，打喷嚏，突然感到呼吸困难，吐白泡沫状痰，吸气还比较顺利，但呼气不畅的症状。这些都是哮喘发作的前兆，应立即就医。如掉以轻心，一旦冬季来临，立刻就会急性发作，出现呼吸困难甚至虚脱的可怕后果。

　　止喘不能求“一时”

　　孙傲丽主任特别提醒，很多哮喘患者盲目依靠止喘药，或过度依赖激素，急性发作时只求一时止喘效果，结果却发现药量不断增加，治疗效果却反而下降，发病次数也越来越频繁。这是因为长期过量使用止喘药会产生耐药，还可能存在血压升高，心跳加快的隐患，患有慢性支气管炎、高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病的老年患者应谨慎使用。对于处于生长发育期的儿童哮喘患者而言，长期过量使用激素会产生肥胖、骨质疏松等副作用，严重影响生长发育。

　　内外结合长效防治

　　对于哮喘这种疾病的防治，祖国医学早已积累了丰富的经验。孙傲丽主任强调，中医认为，导致哮喘复发的根源既有气候变化等“外因”，也有患者本身体质虚寒的“内因”。外界的冷热不均、风雨变化往往会造成“阴湿寒邪”，而患者往往存在肺、脾、肾三脏受损虚弱，“痰饮伏于内，胶结不去”的病根，一旦“里外夹攻”，就会使哮喘反复发作。因此，真正控制哮喘复发的科学方法因秉承“内外结合”的原则。

　　对内要端正心态，正确面对。首先，秉承防患于未然的原则，积极预防，依靠科学的医疗手段，坚持从根本上改善体质。同时，明确哮喘的防治是一个长期的过程，无论是急性发作期还是缓解期，都应遵医嘱坚持治疗，“治治停停”或者“急于求成”都对控制哮喘发作极为不利。平时注意保暖，并适度锻炼，增强体质，提高免疫功能也是预防哮喘的重要环节。