10:妈咪宝贝
     
本版列表新闻
     
2019年10月09日 星期三 放大 缩小 默认   
近视发病越来越低龄化,早发现很重要
图 TP
  我国近视眼的发病率高达60%,而且以每年10%的速度递增。近几年,近视出现了低龄化趋势,学龄前儿童中也出现了近视眼。家长怎么才能早期发现孩子近视了呢?

  1~5岁宝宝眼睛的发育进程

  眼睛是人的视觉器官,随着宝宝的年龄不断成长,眼睛的视觉功能也逐渐发育至完善。宝宝眼睛的发育进程,如下:

  两周   可以辨认较大物体的形状、颜色。

  2个月  视野明显增大,左右眼会同时追视人的动作。

  3个月  可追视移动的小物体,也可以辨别各种不同的颜色。

  4个月  会看自己的手,会伸手摸看到的东西,双眼可对准焦点。

  6个月  此阶段眼球逐渐成熟,可分辨上、下、左、右,不同的方向,立体感的建立也接近完成。

  9个月 视力约0.1。

  1岁   视力约0.2~0.3,视野宽度慢慢接近成人。

  2岁  视力约0.3~0.4。   

  3岁  视力约0.6~0.7。

  4岁   视力约0.8~0.9。

  5岁   视力约1.0。

  为什么会发生近视

  近视眼是一类和遗传因素有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传,高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传,大多数病理性近视眼为隐性遗传。

  用眼不当   研究表明,视近负荷是单纯性近视眼最重要的原因。视近负荷包括过近用眼及视近时间过长。不良的用眼姿势也会导致视力下降。阅读距离越近,脖子倾斜度越大,这样很容易引起同侧瞳孔扩大,影响视力。

  营养不良   高糖、高蛋白及微量元素缺乏和近视眼的形成有关。

  几岁就会发现视力出了问题

  实际上,在生活当中,眼睛有问题的孩子,家长自己观察以后应该是能够发现的。不要指望孩子会告诉家长,他们看不清了,而是要留心他们视力减退的各种迹象:看远处的物体时,孩子总是眯着眼睛;孩子会抱怨看不清教室里墙上或黑板上的字或画。如果2~7岁的孩子看电视距离近,也许孩子是因为被动画片的情节吸引,家长可以让孩子回到合适距离的位置上继续观看;如果此时孩子仍眯起眼睛,则需要引起家长的注意了。

  如何预防孩子近视

  养成良好的看书看报习惯  眼睛看东西的时候是有一个角度的,要是长期不规则地进行阅读,那么在我们的长期的习惯中,就会出现眼睛酸痛和不适的现象,这样对眼睛不仅起到了坏处,而且还会危害我们的视力,所以必须养成良好的看书看报习惯。

  远离、正视电视机  看电视的时候一定要与电视机有一定的距离,至少在1.5米以上,这样才能起到保护视力的效果。家长只有认真地对待这微小的细节,才能更好地帮宝宝预防近视。另外,提醒孩子要正视电视机,不要东倒西歪地躺着看电视,不要坐在电视机的侧面看电视,更不要坐在电视机的下面仰视电视屏幕。

  用眼一段时间要记得休息  上课、看书或者写作业的时候,千万记得要定时地休息下眼睛,因为眼睛和我们身体的每个器官一样,也需要休息,才能更好地给我们工作,所以你可以在看电视、电脑、书、写作业的时候每隔半个小时到40分钟让眼睛放松一下。

  保持适量的运动   常做眼保健操和定期去野外徒步旅行,对我们预防近视也很有帮助。

  如果确诊是近视该怎么办

  确诊近视首先要做散瞳验光   因为孩子眼睛的睫状肌弹性非常好,调节能力也非常强,如果不用散瞳药把睫状肌麻痹了,那么就会出现很多假象,比如本来是远视,但是没散瞳之前,直接用电脑验光或者视网膜检影验光,都可能表现出是近视。临床上出现过三四百度远视的孩子,由于没有散瞳,表现为一两百度的近视,误差非常大。所以,一定要散瞳验光,才能了解孩子眼睛客观真实的屈光状态。

  确诊后的矫正方法   真性近视一旦形成是不可逆转的,它是眼球发生的器质性改变。眼球的前后轴变长,外界物象通过眼睛的屈光系统成像在视网膜前,视网膜上没有清晰的物象。一旦形成真性近视后,无论是高度近视,还是低度近视的情况都是一样的。

  最常见的矫正方法

  普通眼镜  对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行,以控制调节作用,排除假性近视。

  配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

  接触镜   也就是通常所说的隐形眼镜,比普通眼镜更有吸引力,也有人认为戴接触镜视力更自然。与普通眼镜相比,接触镜需要更多的护理,而且接触镜还有可能会损伤眼睛,大多数接触镜必须每天取下和清洗。也可采用抛弃型接触镜,但要注意保持卫生。

     
放大 缩小 默认   
   第01版:一版要闻
   第02版:特别关注
   第03版:生活备忘
   第04版:申城纪实
   第05版:申城教育
   第06版:申城教育
   第07版:家庭计划
   第08版:因爱之名
   第09版:大手小手
   第10版:妈咪宝贝
   第11版:旅游休闲
   第12版:健康讲堂
   第13版:小楼书香
   第14版:两性私语
   第15版:家庭收藏
   第16版:名人生活
近视发病越来越低龄化,早发现很重要
孩子说脏话,家长要不要管?
《可爱的鼠小弟》
广告
家庭周刊妈咪宝贝10近视发病越来越低龄化,早发现很重要 2019-10-09 2 2019年10月09日 星期三